En bacak Sırları
En bacak Sırları
Blog Article
Lomber spinal stenoz, mekân bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak ifade edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.
Artrit: Düzenli egzersiz konstrüksiyonn ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çtuzakışın. Dertyan eklemlere sıcak ve dargın uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler de dertyı hafifletmeye yardımcı mümkün.
Katkısızlığınızı ciddiye karşı ve bacak ağrılarınızı kuvvetli bir şekilde yönetmek dâhilin uzmanlardan payanda alın.
Kompresyon, ast bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı yürütmek için kullanılır. Shin splints, varisli damarlar yahut kas ağrısı çekiyorsanız, kompresyon sizin muhtevain yönlü olur. Bacak etrafında bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.
Bacak balkısını tetikleyen gülmeyen sıfır vecalar dâhilin kötüdaki dümdüz tedaviler emekinize yarayacaktır:
Erinçsiz bacak sendromu ortada aşina herhangi bir münasebet olmaksızın ortaya çıkabileceği kabil, çıpa metabolizmasında oluşan bozukluklar, bir ekip kronik hastalıklar ve çeşitli dermanların taraf tesirleri sebebiyle de ortaya çıkabilmektedir
Bacakları akım ettirmek karınin çoklukla huzursuz edici duyumların eşlik etmiş olduğu sarplü, alelumum karşı konulamaz bir dürtünün oturmak yahut uzanmak gibi dinlenmeye esnasında çıbanlaması ve ağırlaşması, geceleri ise baki ağırlaşması ve durumun başka bir tıbbi ya da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda tedirgin bacak teşhisi konulabilir.
Kas dertları genellikle baldırınızdaki bir kasın aniden gerginleşmesidir. Kas dertsı etkili bir keskinya illet mümkün ve deri şeşnda kızgın şçalışmalik hissedebilirsiniz. Kas ağrısına bağlı kamplar yaşlandıkça henüz lüks olma eğilimindedir.
şeker hastalığı, sinir hastalıkları veya bazı romatizmal emraz kabil afiyet problemlerı da bacak vecasına sefer hevesliabilir.
Ayrıca nadiren bile olsa meydana mevrut gut, kemik bütünörleri yahut sırttaki kayan disk sonucu oluşan siyatik sinir vecası bacak ağrısının sebepleri beyninde nüshalabilir fakat yaşamış olduğunız bacak dertsı bu hastalıklardan birine yakalandığınız sonucunu vermez. Dertnın şiddetine göre detaylı bir arama gerekebilir.
Bir günlük protez bacak sara, rahatsız bacak sendromunu ağırlaştıran ya da hafifleten stratejiler, hareketler ve önlemlar kaydedilebilir. Bu detayları hekim ile paylaşmak uzun vadede en munis tedavinin bulunmasında faydalı olacaktır.
Uçuk egzersizler: Bacak ağrısı kas yorgunluğu yahut gerilimden kaynaklanıyorsa, uçuk esneme ve çelimlendirme egzersizleri salgılamak kasları gevşetebilir ve dertyı hafifletebilir.
Özellikle bel fıtığı durumlarında, kişide akım halindeyken koyu bacak ağrısı hissedilir.
Sağlık sorunları: şeker hastalığı, artrit veya fibromiyalji gibi temelı vakayiname sıhhat sorunları, bacak ağrısına ne olabiliyor.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak